Książka - "Masaż w kosmetyce i odnowie biologicznej" L. Magiera

Książka: "Masaż w kosmetyce i odnowie biologicznej" autorstwa cenionego w Polsce masażysty i instruktora masażu Leszka Magiery stanowi pierwszą w polskiej literaturze fachowej próbę ujęcia problematyki związanej z masażem w kosmetyce i odnowie biologicznej. Podręcznik pozwala na naukę technik:

masażu kosmetycznego,

masażu limfatycznego,

masaż synchroniczny na cztery ręce,

gorącymi kamieniami, oraz stemplami ziołowymi.

Podręcznik do masażu przeznaczony jest dla kosmetyczek, masażystów pracujących w ośrodkach SPA i gabinetach odnowy biologicznej.

ZALETY KSIĄŻKI

Masaż w kosmetyce i odnowie biologicznej został napisany przez Pana Leszka Magierę, praktyka i cenionego autora wielu podręczników o masażu.

W książce są zawarte teoretyczne podstawy masażu w odnowie biologicznej.

Zawiera pomocne fotografie ukazujące prawidłowe wykonanie danego masażu.

Napisana prostym językiem, tak aby każdy odbiorca zrozumiał przekaz wypowiedzi.

Każdy rodzaj masażu został opisany w osobnym rozdziale.

FRAGMENT PRZEDMOWY

„W procesie odnowy biologicznej znaczącą rolę odgrywają różne formy masażu. Masaż nierozerwalnie łączy się z higieną, kosmetyką, odnową biologiczną i psychiczną. Troska o zdrowy i piękny wygląd ciała towarzyszyła człowiekowi zarania dziejów. Były to początki zabiegów wchodzących w skład dzisiejszej terapii przeciwstarzeniowej – anti-agin, która wykorzystuje metody, wpływające spowolnienie fizjologicznego procesu starzenia się i poprawienia jakości życia. (…)”

O AUTORZE

Leszek Magiera to specjalista masażu leczniczego, fizjoterapii oraz odnowy biologicznej. Przez wiele lat był masażystą w Centrum Rehabilitacji Klinicznej w Krakowie – Witkowicach. Był również nauczycielem przedmiotu masażu leczniczego w Medycznym Studium Zawodowym nr 4 i Policealnej Szkole Promocji Zdrowia Publicznej w Krakowie oraz w szkole masażu „BIO-RELAX”. Magiera organizował wiele kursów masażu oraz wydał w tym temacie szereg popularnych wśród fizjoterapeutów książek.

SKRÓCONY SPIS TREŚCI

Rozdział 1. Teoretyczne podstawy masażu 1.1. Masaże stosowane w kosmetyce i odnowie biologicznej 1.2. Warunki stosowania masażu 1.3. Wpływ masażu na organizm człowieka

Rozdział 2. Masaż kosmetyczny 2.1. Diagnostyka przed masażem kosmetycznym 2.2. Masaż kosmetyczny twarzy, szyi, dekoltu – 7 sposobów 2.3. Masaż kosmetyczny głowy i małżowin usznych 2.4. Masaż kosmetyczny klatki piersiowej, piersi i brzucha 2.5. Masaż kosmetyczny kończyn górnych 2.6. Masaż kosmetyczny kończyn dolnych i pośladków 2.7. Masaż kosmetyczny grzbietu

Rozdział 3. Masaż limfatyczny 3.1. Diagnostyka przed masażem limfatycznym 3.2. Masaż limfatyczny twarzy 3.3. Masaż limfatyczny karku i głowy 3.4. Masaż limfatyczny klatki piersiowej 3.5. Masaż limfatyczny brzucha 3.6. Masaż limfatyczny kończyny górnej 3.7. Masaż limfatyczny kończyny dolnej 3.8. Masaż limfatyczny grzbietu 3.9. Masaż limfatyczny miednicy

Rozdział 4. Masaż relaksacyjny 4.1. Diagnostyka przed masażem relaksacyjnym 4.2. Masaż aromaterapeutyczny 4.3. Masaż gorącymi kamieniami 4.4. Masaż synchroniczny na cztery ręce

Rozdział 5. Masaż orientalny 5.1. Diagnostyka przed masażem orientalnym 5.2. Masaż chiński TUI NA 5.3. Masaż hawajski Lomi Lomi Nui 5.4. Masaż japoński Shiatsu

Rozdział 6. Masaż przyrządowy 6.1. Masaż w fotelu masującym 6.2. Masaż na łóżku masującym 6.3. Masaż na stole wibracyjnym 6.4. Masaż na stole i w kabinie do suchego masażu wodnego 6.5. Masaż taśmowy 6.6. Masaż rolkowo-próżniowy 6.7. Masaż podciśnieniowy Endermologią 6.8. Masaż pneumatyczny 6.9. Masaż ultradźwiękowy

Rozdział 7. Masaż w środowisku wodnym 7.1. Masaż w kapsule wielofunkcyjnej 7.2. Masaż w wannie 7.3. Masaż natryskiem deszczowym 7.4. Masaż natryskiem szkockim 7.5. Masaż rolkowo-podciśnieniowy

Rozdział 8. Inne masaże 8.1. Masaż punktowy 8.2. Masaż stref refleksyjnych stóp 8.3. Masaż lipolityczny 8.4. Masaż Rosenberga 8.5. Masaż chiroplastyczny twarzy 8.6. Masaż po iniekcji toksyny botulinowej 8.7. Masaż żadowy 8.8. Masaż bambusowy 8.9. Masaż stemplami ziołowymi 8.10. Masaż czekoladowy 8.11. Masaż dźwiękiem 8.12. Masaż motylkowy 8.13. Masaż foulari 8.14. Masaż pędzlami